Ateliers du changement

04 – Permis de conduire, calme et tranquille

Public-cible : Candidats au permis de conduire

Ce que tu as appris, tu sais le faire !
Et si tu veux le faire, laisse le stress aux vestiaires
… oui mais comment ?

La principale cause d’échec à un examen est le stress. En effet, rares sont les personnes qui se présentent sans avoir les connaissances requises… et pourtant nombre d’entre les personnes qui sont pourtant prêtes, échouent. Le hamster mental a encore frappé ! « je ne vais pas y arriver », « il fallait bien qu’il pleuve le jour de mon examen… », « je n’ai pas l’habitude de cette voiture », etc. dès que la roue du hamster mental se met à tourner, c’est la pagaille et la déconcentration.

Cet atelier a pour objectif de fournir des outils pratiques pour libérer le mental, aussi bien pendant la période d’apprentissage que lors des examens théorique et pratique.

Principaux thèmes abordés :

  • Qui conduit ? Le mental ou le corps ?
  • Faire le vide et développer le centrage
  • Développer les capacités d’apprentissage
  • Laisser le mental aux vestiaires
  • Déshypnose (casser les fausses croyances)
  • Développer la confiance
  • Développer l’instinct
  • L’importance de la fluidité
  • La projection positive
  • Dans chaque session : une partie réflexion et une partie pratique.
  • Les participants repartent avec des outils directement utilisables.
  • Les ateliers sont prévus pour une configuration de 1 à 12 personnes.
  • Une session dure environ 1h30 (1 atelier = 3 sessions).
  • Première session : en début d’apprentissage
  • Deuxième session : avant l’examen théorique
  • Troisième session : avant l’examen pratique

Prix pour l’atelier (3 sessions) :

  • 1 personne : 300.-
  • 2 personnes : 270.- par personne
  • 3 personnes : 240.- par personne

Conditions spéciales pour les auto-écoles et centres de conduite affiliés

* des ateliers spécifiques sont également disponibles pour l’amaxophobie (peur de conduire). 

Renseignements via le formulaire ci-contre ou au 032 535 62 13

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